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本/現代人のための瞑想法/アルボムッレ・スマナサーラ

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アルボムッレ・スマナサーラ(著)
出版社名:サンガ
シリーズ名等:サンガ新書 013 役立つ初期仏教法話 4
ISBN:9784901679459

商品詳細

発行年月:2007年08月


仕事は順調で、安定した収入にも人間関係にも恵まれた充実の日々。病気とも無縁で、家族はいつも笑顔。人生が楽しくてしかたがない―。このような理想の人生を、いとも簡単に実現できる方法があります。二六〇〇年前にお釈迦さまが考えられた「瞑想法」です。これは、人間の財産である脳細胞を活発にする「脳のトレーニング」であり、心をきれいに磨き、完璧な安らぎを得るための「幸福の実践」です。この一冊で、あなたの脳の奥底に潜んでいる素晴らしい能力を掘り起こし、心満ち足りた成功人生を歩んで下さい。

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