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本/整体入門/野口晴哉

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野口晴哉(著)
出版社名:筑摩書房
シリーズ名等:ちくま文庫
ISBN:9784480037060
発行年月:2002年06月

商品詳細

野口整体の創始者として、日本の東洋医学を代表する人物である野口晴哉が、初心者に向けてわかりやすく野口整体のポイントを説く。体の自発的な運動を誘導して体の偏りを正す「活元運動」、個に立脚した体力発揚法である「体癖論」と「整体体操」、体の本能的な力を使った「愉気法」などの他、風邪の活用法、飲み過ぎ食べ過ぎの体操、出産前後の体の正し方など。

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97869235



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