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本/やせないのには理由(わけ)がある 医師が教える!「体重日記」ダイエット/大川隆裕

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商品説明

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大川隆裕(著)
出版社名:祥伝社
シリーズ名等:祥伝社黄金文庫
ISBN:9784396313807
発行年月:2005年06月

商品詳細

現在最も肥満に効果的な「グラフ化体重日記」による行動修正療法を、家庭でできるように簡素化して掲載。この行動修正療法は、現在医学的には最も効果的な減量法として肥満外来で広く使われている。いわばダイエットの最後の砦ともいえる方法である。

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97833714



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