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本/いつまでもデブと思うなよ/岡田斗司夫

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商品説明

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岡田斗司夫(著)
出版社名:新潮社
シリーズ名等:新潮新書 227
ISBN:9784106102271
発行年月:2007年08月

商品詳細

一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊。

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ロットナンバー

97712273



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