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本/和田式9品目ダイエット献立 カラー版/和田要子

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和田要子(著)
出版社名:講談社
シリーズ名等:講談社+α文庫 C117-1
ISBN:9784062811453
発行年月:2007年10月

商品詳細

佐伯チズ、林真理子など、多くの著名人が実践して効果を認める「和田式ダイエット法」。炭水化物と糖質はとらずに、9品目を毎食とりいれることによって、理想の体型が手に入る!1週間で効果が現れる、健康的なダイエット法。この1冊で、ダイエット中の食事にもう悩まない!理論と献立が両立した画期的な実践本。

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97709348



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