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■2007/10/26発売
■DVD
■NSDS-11465
収録曲、初回盤・在庫確認

商品内容・形態

音楽に乗って全身を偏りなく動かし、体力作りはもちろん、シェイプアップ効果もあるエアロビックを紹介する「BSエアロビック」リフレッシュ編リリース!! 誰でも簡単に楽しめるエアロビックの基本"みんなでワンツービート"を行う。「肩をほぐす?」「足首をやわらかく使う?」「全身をリフレッシュ?」ほか、効果の高い7つのエクササイズを収録。2007年4?7月NHK BS2にて放映。

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ロットナンバー

97000061



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