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秦運動具工業 DVD  プッチプリマ バレエダイエット HMX-D00012

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商品詳細

user=3001430&keyword=MHY-C034-C260>[ホームトライ] [羽立] [サンラッキー] [カネヤ] メーカー名: 秦運動具工業単位: 本発注単位: 1[仕様/他]:収録時間約75分「初心者向けバレエワークアウトDVD」[詳細説明]バレエに憧れているが経験がない、そんな方でも無理なく取り組める初心者向けバレエワークアウトDVDです。バレリーナのように、細かくて、柔軟性があり良い姿勢を保てる、そんなキレイなカラダづくりのエクササイズを収録しています。1.バレエの基本!バレエエクササイズの3大ポイントと3つの基本ポジション2.キレイな姿勢あなたの悩みはどの症状?コンディション別でポジション修正3.目的別ダイエット自分の気になる箇所を集中的にダイエット4.柔軟度チェック

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