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スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ 〜RELAX〜癒しのヨガ〜 【DVD】

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商品説明

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【JAN】4988013125841
【種別】DVD
【発売日】2006/06/21
【販売元】ポニーキャニオン

■詳細説明
【毎日のストレスを解消し、心とカラダをリラックス!】「RELAX〜癒しのヨガ〜」編は、毎日のおやすみ前に、忙しかった1日を忘れ、心とカラダをリラックスさせるために特別に考案されたプログラム。それぞれのポーズの動きを長い時間ホールドさせることで、カラダにリラックス効果を与えるだけでなく、あなたの心も落ち着かせる効果があります。「RELAX〜癒しのヨガ〜」編のプログラムを終えた時、あなたの心は落ち着き、身軽に感じ、幸福な気持ちに包まれているはずです。きっと....

商品詳細


【組枚数】1
【収録時間】60分


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ロットナンバー

118966223



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