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HOLLYWOOD YOGA II 【DVD】

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【JAN】4988002508136
【種別】DVD
【発売日】2006/08/23
【販売元】ビクターエンタテインメント

■詳細説明
WarmingUp基本の姿勢・呼吸ダイナミック・ストレッチ:関節の可動域を広げ体のバランスを知る○WorkOutムーンのポーズ(体側のストレッチ・肩こり緩和・腰痛の改善)ランジ(大腿部の強化・骨盤の安定)+T字バランス(臀部の引き締め・バランス感覚の向上)プレイヤーズ(腿裏側、臀部のストレッチ・猫背を矯正)+ねじる三角のポーズ(腰回り引き締め・内腿のストレッチ・腰痛、坐骨神経痛の改善)スワン(バランス感覚の向上)○FloorWorkOutキャット(腹部と臀部の強化・体の前後のバランス....

商品詳細


【組枚数】1
【収録時間】60分


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ロットナンバー

118964722



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