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本/お片づけセラピー ADHD/ADDのためのハッピーサバイバル法/桜井公子/袋居司/開口逸巳

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商品説明

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桜井公子(著)
袋居司(著)
開口逸巳(画)
出版社名:宝島社
シリーズ名等:宝島社文庫 Fさ-2-1
ISBN:9784796667944
発行年月:2008年12月

商品詳細

部屋が片づかない。遅刻しやすい。忘れ物や失くし物をしやすい。段取りや効率を考えるのが苦手。身に覚え、ありませんか?それは「ADHD」という脳のクセ。この傾向と上手につきあっていくために、ADHDの専門医が具体的な生活改善術をわかりやすいマンガとともに提案します。「普通のことを普通にできない」「もしかして私も?」と心当たりのある人は、本書のセルフチェックで傾向診断を。

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