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っくりかきまわし、火を止めさらに2分位むらします。(3)深目のお皿にうつし、ミルクをかけ、砂糖やハチ蜜などをかけてお召し上がりください。(4)レイズンやナッツ類、又季節の果物等を加えてみて下さい。なお一層おいしくお召し上がりいただけます。●電子レンジでつくるオートミール(1人分)(1)深目のお皿に日食オーツ大さじ3杯強を入れ水を180cc加え、ラップフィルムをふんわりとかけて下さい。(2)電子レンジ(500-600W)で約1分温めます。オートミールがふっくらしたら取り出して出来あがりです。(3)あとは和風、洋風とお好みの味付をしてお召し上がりください。●離乳食、病弱な方には日食オーツを水から煮て下さい。●オーツご

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