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NHK DVD 楊名時の健康太極拳 【DVD】

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【JAN】4988066163012
【種別】DVD
【発売日】2009/01/23
【販売元】NHKエンタープライズ

■詳細説明
簡単に覚えられ、年齢や性別を問わず、どなたにも、いつでも、どこでも出来る優れた健康法です。◆自然の治癒力を高める効果/◆心身のリフレッシュ効果/◆美容やダイエット効果/
体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に!楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレ....

商品詳細


【収録時間】46分


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114882666



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