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NHK DVD 楊名時の気功太極拳 (2)気功八段錦・気功二十四式 【DVD】

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【JAN】4988066163005
【種別】DVD
【発売日】2009/01/23
【販売元】NHKエンタープライズ

■詳細説明
気功八段錦は、中国数千年の歴史の中で受け継がれてきた気功の中でも、最も完成度の高い、優れた気功健康法です。気功二十四式は、中国で制定された簡化太極拳を基本とし、代表的な型を二十四の流れに整理したもので、心・動き・呼吸が三位一体となった心身の健康法です。
体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に!楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを....

商品詳細


【収録時間】112分


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