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【新書】 菅原圭 / ものごとに動じない人の習慣術 タフで、しなやかな心を育てるために― KAWADE夢新書

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 新書
出版社: 河出書房新社
発売日: 2008年11月25日
ISBN: 9784309503509
発売国: 日本
その他: 209p 18cm
SKU: 2808784

内容詳細

一本芯の通った、強い精神の持ち主が心がけている習慣とは…仕事や人づき合いの悩みを解消する本。心のポケットにしのばせておきたい珠玉のアドバイス集。

目次 : 1章 イライラしたとき、落ちこんだとき、舞いあがったとき―すぐに冷静になれる習慣術/ 2章 未来が見通せないとき、壁にぶつかって辛いとき―しなやかな心を保つ習慣術/ 3章 努力しても結果がでないとき、焦りを感じるとき―いつも心に余裕をもつ習慣術/ 4章 まわりに翻弄されたとき、人づき合いに疲れたとき―自分のペースを取りもどす習慣術/ 5章 自分に自信がもてないとき、漠然とした不安を感じるとき―ありのままの自分と向き合う習慣術/ 6章 どうもツイてない、こんな

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