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【単行本】 アスペクト編 / バルサ流トレーニングメソッド FCバルセロナスクールの現役コーチが教える 送料無料

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: アスペクト
発売日: 2008年12月28日
ISBN: 9784757215832
発売国: 日本
その他: 191p 21cm(A5)
SKU: 2815288

内容詳細

名将モウリーニョが採用するトレーニング理論を応用。日本人向けに考え出された72の画期的な練習メニューを紹介。

目次 : 第1章 個人能力を高める(ドリブルが上達するトレーニング/ シュートが上達するトレーニング/ パス&トラップが上達するトレーニング/ ヘディングが上達するトレーニング ほか)/ 第2章 チーム力を高める(スペースの使い方を意識させるトレーニング/ 攻守の切り替えを早くするトレーニング/ ポゼッションを高めるトレーニング/ 数的有利・不利の状況下での対応力を高めるトレーニング ほか)

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