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商品説明

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カノウユミコ(著)
出版社名:柴田書店
ISBN:9784388060405
発行年月:2008年09月

商品詳細

肉、魚、卵、乳製品などの動物性素材は使いません。砂糖も使いません(ただし、市販の調味料などに入っている場合あり)。野菜、豆、穀類、海藻、麩など、植物性素材だけを使います。おかず1品で大満足のお弁当をつくれます。ひと皿でも充実したおうちごはんをつくれます。20分もあればできてしまう、驚きのクイックメニューがいっぱいです。

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ロットナンバー

111723085



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