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NHK DVD BSエアロビック DVDセット 【DVD】

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商品説明

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※ご注文前に詳細を必ずご確認下さい。※倉庫B

【JAN】4988066156762
【種別】DVD
【発売日】2007/10/26
【販売元】NHKエンタープライズ

■詳細説明
1肩をほぐす〜腕をまわして/2足首をやわらかく使う〜かかとをタッチして/3足首をやわらかく使う〜弾みながら/4全身をリフレッシュ〜Vステップを使って/5全身をリフレッシュ〜腕を遠くに伸ばして/6リズミカルに動く〜弾みながら/7リズミカルに動く〜変化をつけて/8みんなでワンツービートを覚えよう〜正しいフォームで〜
NHKBS-2で好評放送中の「BSエアロビック」がDVDになりました。エアロビックは、音楽にのって全身をかたよりなく動かすことで、体力づくりはもちろん、シェイ....

商品詳細


【組枚数】2枚組
【収録時間】136分


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ロットナンバー

109125514



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