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【送料無料】本/一人で簡単ゆがみ改善!YOGA整体 ユガンデルタール人からユガミネーゼへ、美の進化-/加藤日出男

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商品説明

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加藤日出男(著)
出版社名:BABジャパン
ISBN:9784862203649
発行年月:2008年07月

商品詳細

“ゆがみチェック”で状態を確認しながらポーズを行うことで、バランスの取れた美しく健康なカラダを実現します。ポイントは基準点となる体の中心、丹田への意識です。一人で簡単にできて、すぐに効果を実感できる画期的なメソッド、それがYOGA整体です。

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108615073



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