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■2008/07/21発売
■DVD
■DNN-1231
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商品内容・形態

フラダンスとエアロビクスを融合させた"フラダンス・フィットネス"の第一人者であるKili監修・指導によるハウツー・シリーズ第1巻リリース!!「コホロ」「ヘラ」「ウエヘ」ほか、7つのフラのステップを取り入れたエクササイズでバランスのよい体作りを目指す。

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