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綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン 美しいボディラインをつくる最新オリジナルプログラム 【DVD】

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【JAN】4988013227347
【種別】DVD
【発売日】2006/12/20
【販売元】ポニーキャニオン

■詳細説明
解説
動と静が生み出すスタイリッシュかつ効果的なエクササイズ それがパワーヨーガ ハリウッドのセレブやスーパーモデルも注目する、世界の先端を行くパワーヨーガ。その最大の効果は、メンタル調整効果にあります。全身を使った深呼吸と、ストレス解消効果によって、深い精神安定が期待できます。また、パワーヨーガは優れたボディメイク効果も持っています。有酸素運動のような動きと、筋肉トレーニングのような動きのダブル効果で、身体を理想的なラインへと近づけてくれま....

商品詳細


【組枚数】1
【収録時間】99分


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104618465



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