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1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ〜なんとなく病編 【DVD】

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【JAN】4512174100838
【種別】DVD
【発売日】2007/11/21
【販売元】日本コロムビア

■詳細説明
<ブリーズィングヨガの7つのポーズ>/(1)前屈のポーズ〜脚腰のだるさを取る/(2)ラクダのポーズ〜腰や首の凝りを取る/(3)バッタのポーズ〜背中のこわばりをやわらげたり便秘に効果が高い/(4)わじりのポーズ〜内臓の疲れを取る/(5)鋤のポーズ〜自律神経の不調を整える/(6)肩逆立ちのポーズ〜肩凝り・頭痛/(7)魚のポーズ〜肩凝り・息詰まり・不眠を解消する/・くつろぎのポーズ
●なんとなく体がだるい。なんとなく眠りが浅い、こういった病気とまでは云えないような症状を日常生....

商品詳細


【組枚数】1
【収録時間】22分


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