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本/なぜかボケない人の「ちょっとした」習慣/斎藤茂太

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商品説明

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斎藤茂太(著)
出版社名:PHP研究所
シリーズ名等:PHP文庫 さ6-23
ISBN:9784569669540
発行年月:2008年01月

商品詳細

「やりたいこと」や「やるべきこと」がある人はいつまでも若い!本書は、いつまでも脳と体と心を「いきいき状態」に保つ処世術を、“人生の達人”モタさんがやさしく伝授。なんでも面白がってみる、食事を楽しむ、メモをとる…、大切なことは、そんな毎日のちょっとした習慣!何事にも好奇心をもち、笑うことで脳を活性化させれば認知症など怖くない。

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